寒い日は暖色系の下着を

「赤色のパンツを履くと健康になれる」

という「赤パン療法」が以前ありましたが、実際暖色系の下着にも体を温める作用があるのです。下着は、装着している状態では衣服に隠れてしまい目には見えないもの。

でも、人間には視覚だけでなく皮膚でも色を感じ取る能力があるのです。

これは「皮膚眼知覚」と呼ばれるもので、この知覚は実証されています。目の不自由な人に暖色系の部屋の中に入ってもらい、しばらくすると体温がやはり上昇するのです。

目だけでなく、人間は全身から色の効果を吸収できるのです。

そこで、今日は寒いなと思った日は、肌に密着する下着に暖色系を使うだけでだいぶ違います。

また、赤でなくても黄色やピーチなど暖色系ならなんでもかまいません。

全体が温かみを感じる色合いなら、水玉やボーダーなど好きな柄が入っていてもいいですよ。