青＋緑
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これまで自分で自分にノルマを課し、そのためのプレッシャーを感じていたのですが、今度は他人からの一言や人の視線でストレスを感じている状態です。つまり、自分の内外からのストレスにさらされているといってもいいでしょう。心身ともに休みたいと思っているのではないでしょうか。
このような状態では、まさに緑を徹底的に使うことをおすすめします。思い切って森林浴できる環境に行ってしまうのも吉。部屋の中にも観葉植物をいっぱい置いて、緑色の光を感じてください。しばらくするとそのストレスが癒され、太陽の色である黄色が欲しくなるでしょう。